(Nordic) Walking

Das kann doch jeder!!

Ja, das stimmt. Aber man sollte es trotzdem richtig machen. Es gibt schon Unterschiede zwischen dem Gehen mit Stöcken in den Bergen und dem Nordic Walking. Wollen Sie mal testen, worauf es beim Nordic Walking ankommt? Wenn man es richtig macht, gehört Nordic Walking zu den Sportarten, die die meisten Muskelgruppen beansprucht. Außerdem regt es Herz und Kreislauf an und ist es wenig verletzungsanfällig. Viele gute Gründe, um mitzumachen!!

Auch ohne Stöcke walken

Wer es nicht so gerne mag, mit Stöcken zu laufen, kann in der Gruppe auch so mitmachen und sich dem zügigen Schritt der Nordic Walker anschliessen.

Kosten

Mitglieder, die den monatlichen Mitgliedsbeitrag von 5,50 € bezahlen, können an der Sportgruppe (Nordic) Walking teilnehmen.