Meditation und Achtsamkeit ab September 2022

Auch für Geist und Seele haben wir etwas im Angebot. Im September starten wir mit einem Kurs „Meditation und Achtsamkeit“.
Der Kurs richtet sich an Menschen, die ihr inneres Gleichgewicht verbessern wollen. Hier haben Sie die Gelegenheit, zur Ruhe zu kommen und sich auf sich selbst zu konzentrieren. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Meditation und Achtsamkeit:     
Start:                        09.09.2022
Ort:                              neuer Übungsraum Auf den Kempen 10, Kleinenbroich
Zeit:                            donnerstags von 10:00 – 11:15 Uhr

Zum Kurs sollen eine Matte, bequeme Kleidung und eventuell eine Decke und /oder ein kleines Kopfkissen mitgebracht werden .
Bitte melden Sie sich im Büro a.
Telefon:                     02161 / 673122